歯ブラシをコップの水で洗いながらブラッシングする”
コップに半分くらいの水を入れ
その中でブラシを洗いながらブラッシングする。
必ず時計で確認しながら
1日20分、2週間続ける。
・・・・
1日めは、コップの中の水は
剥がれた細菌やその産物、血液、膿などが混じり
自分の口から出たものとは思えないほど汚い。
しかし・・・
3日・・・5日・・・1週間・・・10日・・・・
2週間続けると
歯肉は引き締まり出血はほとんどなくなる。
大事な事は数字を明確に、時計を確認しながら・・・・
そして、2週間という制限でモチベーションを高める。
この2週間、1日20分のブラッシングから
様々なことを学ぶ。
2週間が経過して、その後どうするか・・・・
その学びが活かされる。
誰も、2週間たったからといって
ブラッシングをおろそかにして
以前のプラークがべったり付着した炎症のある状況には戻らない。
「すごく変わりました!!!」
そう言う彼は大きな仕事を人る成し遂げたように晴れやか。
「そうですね・・・もうご自分でお分かりですよね・・・」
判断基準が自分にある強い内的基準の彼・・・・
「出血するから歯磨きができない」
・・・・この一言を聞き逃してはならない。
”自分で判断する”ような体験をサポートするのが私の仕事。
その人に合った方法をその人に合った表現で伝える。
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